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薄毛を改善した渾身の育毛剤
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発毛を妨げる食べ物は?「ズバリ髪に悪いもの」を紹介します



はい、こんばんは。

薄毛の武士てんきゅうです。

発毛効果がある食べ物があれば
逆に悪い食べ物だってあって当然です。

感覚的には脂っぽいものが悪いのかな…

そんな感じなんですけど
実際にはそれだけではないようですね。

一般的な人が美味しいと感じるものは
髪の毛にはいいとは言えないことが多いです。

今回は発毛を妨げる食べ物を探ってみます。
 

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ラーメンもダメなの…

発毛を妨げる食べ物ってどんなものか…

 

そうなんです、ラーメンもNGなんです!

 

困りましたよね…

 

ラーメンはカレーと並んで
日本人の食生活に欠かせないですから。

ラーメン

なぜラーメンがいけないんでしょうか?

 

脂っぽいからとも言えるんですが
実は塩分なんですよね。

 

一般的な味覚を持っている人が対象なら
塩分と脂分が食べ物を美味しくする
カギと言われています。

 

要は、塩分と脂分を加えれば
かなりの確率で食べ物は美味しくなります。

 

そんなことは聞いてないよって?

 

そうでしたね、すみません…

 

では、塩分がなぜ
発毛効果を妨げるかと言うと

 

塩分とは塩化ナトリウムですから
ナトリウムを摂りすぎると
血中水分量が増えます。

 

つまり血液の量が増えるため
心臓は血液を送るために
かなりの負荷がかかります

 

これが高血圧の原因となって
毛細血管の血流が悪くなるため
頭皮に血液が供給されにくくなります。

 

だから、ラーメンの食べすぎはNGなんです!

 

お分かり頂けましたか?
ラーメンの食べすぎは止めましょう。


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甘いものや冷たいもの

ラーメンの他にも
発毛の妨げになる食べ物はありますが
これまた、一般的に見て美味しいものです。

 

ズバリ、甘いものと冷たいもの…

 

これってヤバいと思いますよね。
だって真っ先に頭に浮かんだのは

 

 アイスクリーム
 ケーキ
 お菓子 …etc

 

なぜ糖分が発毛を妨げるのかと言うと…

 

もともと人間の身体は
弱アルカリ性なんですが
糖分を摂りすぎると
酸性に近づいてしまいます。

 

そのことが生活習慣病や
さまざまな病気に発展します。

 

また、血流が
極端に悪くなってしまいますので
頭皮に必要な血液が不足してしまいます。

 

結果として、糖分と塩分
同じような作用で発毛を妨げることになります。

 

次に、冷たいものはなぜNGなのか…

 

これは想像つきますよね?

 

冷たいものを食べたり飲んだりすると
身体が急激に冷えてしまいます。

 

当然、血流が悪くなるので
頭皮の環境にも悪影響がでます。

 

※以上のような理由で
甘いものや冷たいもが
発毛効果の妨げになるんです。

 

さっそく今日から改善しましょうね。

まとめ

要するに美味しいものを
食べるなってことですね…

 

でも、これは事実ですから
やるしかないですよね?

 

食生活のことですから
完全にNGってことではなく
食べすぎに注意と言うことです。


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2~3週間に1回くらいは
解禁日を作っても
僕は問題ないと思っています。

 

なぜなら、欲求を抑えすぎると
ストレスになって
それが抜け毛につながるからです。

 

ほどほどにバランスのいい
食事を心がけて下さいね。

 

発毛の妨げになる食べ物は
分かったはずなので
今日から改善をはじめて下さい。
 

※悪いものばかりじゃなく
発毛に効果のある食べ物って何?

 

最後まで読んで下さってありがとうございます。

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