聞いてください!
この僕でも 3ヶ月という短期間
薄毛を改善した渾身の育毛剤
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抜け毛の季節がやってくる「夏はご用心」備えあれば憂いなし



はい、こんばんは。

薄毛の武士てんきゅうです。

抜け毛の季節と言えば
春と秋ですが
動物を飼っていらっしゃる方は
ご存知だと思います。

では、春が過ぎ
秋までは安心なのかと言えば
そんなことはありません。

夏はとても大事な季節で
ここが勝負とも言えます。

夏をどう過ごすかで
秋の抜け毛が決まる
そう言っても過言ではないのです。

今回は、夏の頭皮ケアについて
考えてみます。
 

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夏から秋の過ごし方が重要

抜け毛の毛節と言えば
春と秋なんですが
特に秋の抜け毛は
深刻な場合が多いです。

秋の抜け毛

通常、人間は1日に50~100本の
髪の毛が抜けると言われていますが
秋は200本
抜けてしまうこともあります。

 

さらに言えば、この数字は
薄毛ではない方の数字ですので
薄毛や抜け毛に悩んでいる方は
もっと抜けるんですって…

 

秋に抜け毛が増える
原因として考えられるのは
夏の過ごし方なんです。

 

夏は海に出かけたり
イベントもたくさんあり
生活習慣がどうしても
乱れてしまいますよね?

 

また、高温多湿になるため
エアコンが多用されますので
新陳代謝が悪くなります。

 

本来、夏は
新陳代謝が活発になる季節なんですが
エアコンを多用することで
大切な新陳代謝が阻害されます。

 

 生活習慣の乱れ
 エアコンによる新陳代謝の阻害

 

この2点が
秋の抜け毛を悪化させるポイントで
逆に言えば、この2点に気を使えば
秋の抜け毛を減らすことが
可能となるんです。

とは言え、現代社会に生きる
現代人たる我々が
仙人のような生活はできません。笑

 

週の半分は規則だたしく過ごし
エアコンは午前中使わない!

 

そのくらいの努力は
惜しまないようにしましょう!

 

秋の抜け毛を減らすためにできること
自分自身のため、夏は頑張りましょう。


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段取り八分仕事二分

いきなり何の話だ
って思われるでしょうが
何事も準備が大切だってことです。

 

戦国時代の合戦は
陣形が大切であったため
評定(会議)で全てが決まる
と言われていました。

 

また、現代においても
作業フロー(流れ)を
しっかりと組み立てておけば

どんな仕事でも
スムーズに進めることができます。

 

何が言いたいのかって?

 

どんな時代でも
行動する前に計画を立てる
この習慣をつければ
無敵ってことです。

 

段取八分仕事二分

 

話は大幅に脱線してしまいましたが
これが僕の言いたかったことです。

 

この理論を頭皮ケアに当てはめると
秋の抜け毛の準備は
夏に考えなければいけません。

 

夏に実践するべき頭皮ケアは

 

週の半分は規則だたしく過ごし
エアコンは午前中使わない!

 

備えあれば憂いなしとも言いますし
最低限、これだけは実践して
万全の態勢で
秋の抜け毛に備えましょう。

 

※夏を迎える前に
規則正しい生活計画を立てて
段取八分仕事二分を実践して下さい。


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